公公和儿媳妇带孩孑，儿媳被折腾抑郁了
网友提问：
事情是这样的，老大上初中，老二一岁半，一直是我带，老公今年开始要去外地出差，每个月回来2.3天，公公担心我带不好孩子就过来住了，现在平时就是我和孩子和公公在一起。住一起特尴尬，还有些烦，公公爱说教，大男人主义，他在这边不做家务的，有空就带孩子出去散散步。整天问东问西，我自己准备好要去做的事情他就发表他的意见，这个该怎么样，那个不行，我联系你什么什么的。我内向，每次就回答他嗯好，也不想和他有冲突。 时间一久我觉得我要抑郁了，最近总是躲起来哭，心情很低落，我自己带孩子挺好的，感觉公公就是来监视我的。姑姐们让公公在这边长住，不然自己在老家也是挺孤单的，这边还有孙子陪伴。我看公公也是决定不走了，我本想出去打工，公公说他一个人看不了孩子。太无奈了，真不知道该怎么办，我老公工作压力大我都不想经常跟他说这个，反正也只会让我忍。该怎么办，没办法调节心情，现在甚至失眠了天天烦这个事，每天睡2.3个小时……想啊想要不就离婚了。 我要怎么办？
婆媳网答疑：
首先，我很理解您的困境和感受。您面临的压力非常大，需要找到有效的解决方案来改善您的状况。
以下是一些可能有帮助的建议：
- 和您的丈夫沟通。虽然他有工作压力，但他也是您的伴侣，应该和您一起探讨如何解决当前的问题。您可以告诉他您的感受和难处，一起寻找解决方案，例如请丈夫和公公一起带孩子，或者请家政服务等。
- 和公公沟通。虽然您可能感到尴尬或烦躁，但尽量坦诚地告诉公公您的感受和需求。例如，您可能需要一些独处时间或者更多的支持，可以请求公公在家务或育儿方面给您更多的自主权。
- 找到其他支持。可以和朋友、家人或其他资源寻求帮助，例如请亲戚来帮忙看孩子，或者请家政服务等。
- 寻求专业帮助。如果您的情绪持续低落或者失眠等问题，可以考虑咨询心理医生或者其他专业人士寻求支持和建议。
最后，离婚不应该是轻易的选择，尤其是在这种情况下。您可以采取积极的方法来改善当前的困境，同时寻求帮助和支持，以便更好地应对未来的挑战。
