夫妻同心，家庭和谐
在家庭教养咨询中，夫妻关系常是讨论焦点。许多妈妈感到爸爸不愿倾听、改变，只忙于赚钱，对孩子发脾气；而爸爸则认为妈妈要求太多，情绪多变，不理解赚钱的辛苦。每个家庭都有难念的经，但逃避和指责只会让问题更糟。
我们从小缺少情绪与人际的必修课，面对夫妻关系时容易情绪化，引发冲突。幸运的是，现在有机会和孩子一起学习，因为阿德勒心理学认为所有烦恼都源于人际关系。
有人建议恋爱时就学习夫妻或家庭经营课程，但这忽略了恋爱时双方只看优点，难以想象夫妻生活。结婚后，夫妻关系扩展为两个家庭的互动，价值观的碰撞不可避免。如果能在婚前通过对话寻求共识，面对未来家庭生活会更轻松。
夫妻关系建议如下：
- 每天至少安排30分钟的夫妻单独约会，分享日常，增进感情。
- 尊重彼此价值观，不必强求一致，但要方向一致，如共同爱孩子。
- 在教养方式上，找出共同点合作，不同点分工，避免在孩子面前指责对方。
- 不要在孩子面前指责对方或介入对方的教养，私下沟通。
- 不追求成为“好”父母，而是成为负责任的父母，相信孩子和配偶，共同成长。
放下改变对方的期望，从自我做起，爱自己，爱家庭，共同营造和谐的家庭环境。
